Der BMI zeigt das Verhältnis Ihres Gewichtes zur Körpergröße. Der Body Mass Index wird einfach nach der folgenden Formel berechnet:
Sie sind 1,7 m groß und wiegen 63 kg. Sie rechnen 63:1,7:1,7. Das ergibt einen BMI von 21,8.
Die Klassifizierung des BMI wird von WHO (Weltgesundheitsorganisation) in Abhängigkeit von der Sterblichkeitsrate festgelegt. Der Normal-BMI ist der Bereich mit dem geringsten relativen Sterblichkeitsrisiko.
unter 18,5 | Untergewicht |
18,5 bis 25 | Normalgewicht |
25 bis 30 | Übergewicht |
30 bis 35 | Fettsuch Typ I |
35 bis 40 | Fettsuch Typ II |
über 40 | Fettsuch Typ III |
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