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 Ratgeber Gesundheit

Erholung und Pflege

 Blutdruck – Gesunde Sonne
»Sonnenlicht senkt den Blutdruck« – das ist das Ergebnis einer Studie an der Berliner Charité

 Orangenhaut – das muß nicht sein
Tipps für eine straffe und jugendlich aussehende Haut

 Intimpflege
für natürlichen Schutz und Frische

 Nagelpflege
»Kleider machen Leute. Nägel machen Stil.«

 Ohrenschutz für Flugreisen
Ohrenschutz für Flugreisen. Rund ein Drittel aller Passagiere klagen im Flugzeug über Ohrensausen, Ohrenschmerzen oder vorübergehende Schwerhörigkeit.

 Checkliste für Ihre Reise / Reiseapotheke
Damit Sie sicher und gesund ankommen.

 Ätherische Öle
Düfte zum Helfen, Heilen, Pflegen und Wohlfühlen

 Teebaumöl
Praktische Tipps zur Anwendung

 Ungeziefer – Unliebsame Hausgenossen
Bei Ungeziefer im Haus und Garten hört für viele die Gemütlichkeit auf ...

 Rotbuschtee
Teegenuss auch für Kinder

 Lichtschwiele
Gesunde Bräune ist ein natürlicher Schutz gegen aggressive Sonnenstrahlen

 Heilkräfte des Toten Meeres
Jungbrunnen unserer Zeit

 Badekur
Genuß für Groß und Klein

 Wo drückt der Schuh?
Wie Sie Blasen vorbeugen und richtig behandeln.

 Gesund im Mund
Wenn Essensreste nicht regelmäßig weggeputzt werden, tummeln sich schnell im Zahnbelag Milliarden von Bakterien ...

 Gesunde Ostern
Ostereier natürlich färben

Sport und Fitness

 Kraft- und Ausdauersport
Ab dem 30. Lebensjahr beginnen die Alterungsprozesse des
Bewegungsapparates ...

 Mehr Fitness für mehr Gesundheit
Von jetzt auf gleich fit werden? – nichts leichter als das. Wir zeigen Ihnen wie!

 Studie – ohne Eisen kein Trainingserfolg
Stimmen die Eisenwerte im Blut, dann klappt es besser mit dem Training.

Gesundheit

 Hausstaub-Allergie
wenn der Hausstaub krank macht

 Kopfläuse
schnelles Handeln hilft

 Was die Waage nicht weiß
wieviel Körperfett ist für Sie gesund?

 Körperfett-Tabelle
Körperfett-Tabelle für jedes Alter.

 Körperfett-Tabelle für Sportler
... sportliche und durchtrainierte Menschen erreichen niedrigere Körperfettwerte

 Ballaststoffe
die gesunden Sattmacher

 Satt und zufrieden
Erfolgreich abnehmen mit richtiger Ernährung

 Sättigungsindex
... Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen helfen

 Darmhirn - NEU
wenn der Bauch mitdenkt

 Migräne
Die störenden Kopfschmerzen natürlich behandeln

 BMI-Rechner
Body Mass Index online berechnen.

 Taille-Hüfte-Quotient online berechnen
Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko

 So macht der Winter Spaß
Schön und gesund durch den Winter

 Erkältung
Akute Beschwerden schnell lindern

 Herpes
Bewährte Hausmittel

 Bluthochdruck
Das Wichtigste auf einen Blick

 Apfelessig
wertvolles Fruchelixier für die schlanke Linie

 Eisen – wichtig für die Ganze Familie
Wann brauchen wir besonders viel Eisen, in welchen Nahrungsmitteln ist davon am meisten, was hemmt die Eisenaufnahme? ...

 Diabetes
Volkskrankheit Nr.1

 Fusspflege bei Diabetes
So schützen Sie Ihre Füße

 Insulin zum Schlucken
Neue Hoffnung für Diabetiker

 Süßes Naschwerk
Diabetes zur Weihnachtszeit

 Inkontinenz
Wieder Aktiv trotz Blasenschwäche – Hilfe aus der Apotheke

 Zecken
Das große Krabbeln. Mit den ersten warmen Tagen kommen Zecken aus ihren Verstecken haraus ...

 Risikogebiete FSME und Borreliose
In Deutschland sind FSME und Borreliose die häufigsten Krankheiten, die durch Zecken übertragen werden ...

 Schutzmaßnahmen gegen Zecken
Eine Infektion mit FSME wie auch Borreliose kann zu unangenehmen Komplikationen führen, im schlimmsten Fall zu Tode. Der beste Schutz ist daher, einen Zecken-Biss zu vermeiden ...

 Zecken entfernen
Hat die Zecke zugebissen, ist es wichtig sie so schnell wie möglich zu entfernen.
Die Borreliose-Bakterien werden meistens erst nach Stunden ...

 Schwarzkümmel-Öl
... vor allem der hohe Anteil an Linolsäure macht das orientalische Gewürz- und Heilmittel so wertvoll für die tägliche Ernährung ...

 Erholung für gestresste Venen
Fast jeder zweite Berufstätige hat Venenprobleme –
da wird langes Stehen schnell zur Qual.

 Economy-Class-Syndrom
Jeder hat es schon erlebt: nach langem Sitzen im Flugzeug oder Auto schwellen die Beine an und die Füße passen nicht mehr in die Schuhe.

 Mit TBS gegen Flugreise-Thrombose
Schon mit einfachsten Gegenmaßnahmen können Sie der Thrombose wirksam vorbeugen. Das Touristen-Klasse-Syndrom hat so keine Chance mehr.

 Vitalstoffe – Bausteine der Gesundheit
Um sich gesund, fit und leistungsfähig zu fühlen, braucht der Mensch die Vitalstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente ...

 Infothek Eisen
Der empfohlene Tagesbedarf an Eisen

 Freie Radikale
Was fördert die Bildung freier Radikale? Was hilft beim Kampf gegen sie?

 Pollenflug-Kalender
lassen Sie sich vom Pollenflug nicht überraschen

 Kochsalz
gesunde Hilfe für verschnupfte Nasen



[12.08.2002]
© MediaDialog, Topolewski
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